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自言自語的驚人力量：逆轉勝的一句話 作者：植西聰 譯者：邱惠悠 出版社：大樂文化 出版日期：2013年03月25日 語言：繁體中文 ISBN：9789868908239 裝訂：平裝 定價：260元 優惠價：79折205元 優惠期限：2013 年 06 月 30 日止

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　　不管你有多少朋友和死黨，最能支持你的還是你自己……

　　在面臨煎熬的每一個當下，對自己這樣說：
　　每個人都只能靠自己，不是只有我孤單
　　等著瞧，我一定會讓你刮目相看
　　現在生氣就輸了，保持沉默吧
　　做過的事，可以反省，不要後悔
　　撐過這一關，我就升級了

　　只要兩秒鐘，就能再出發！
　　那件事我沒做過，我怕做不好……
　　被情人背叛，心裡好哀怨……
　　朋友不守承諾，快要氣爆……

　　當你遇到猶豫、挑戰、挫折時，
　　當你內心感受到恐懼、痛苦、憤怒時，
　　你都怎麼辦？

　　找人指點迷津，卻發現別人給的建議根本不適用？
　　找死黨吐苦水，卻勾起死黨一堆傷心事……

　　說到底，能讓你的心立刻平靜的人，是你自己，也只有你自己！
　　一句話，一個念頭，就能讓自己冷靜、重新振作起來。
　　把這些話，輕輕放在內心深處，讓它隨時為你帶來自然療癒的能量。

作者簡介

植西 聰

　　作家、心理諮商師。學習院大學畢業後，曾任職於資生堂。之後，從事以「心理學」、「東洋思想」、「正面思考」等為基礎的人生理論研究。在1986年將研究成果體系化，也開始從事寫作工作。

　　著有《招來好運的100個方法》、《你是烏龜還是兔子：從伊索寓言看人際關係的成功法》等。

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